Desde mi conversión, la Cuaresma siempre me llamó la atención.
Por qué 40 días?
Por qué el ayuno y la penitencia?
Qué significa realmente entrar en el “desierto”?
Mañana inicia con el miércoles de Ceniza…
Y esto es lo que he aprendido.
La palabra Cuaresma viene del latín “Quadragésima”, que significa “cuarenta”, en referencia a los 40 días de preparación para la Pascua.
Lucas 4,1-2:
“Jesús fue llevado por el Espíritu al desierto, donde pasó 40 días y fue tentado por el diablo.”
40 días de desierto.
40 días de lucha.
40 días de preparación antes de la victoria.
La Cuaresma no es solo un tiempo de sacrificio. Es una batalla espiritual.
En la Biblia, el número 40 representa prueba y purificación.
• El Diluvio duró 40 días → Dios limpió la Tierra.
• Moisés ayunó 40 días en el Sinaí → Recibió la Ley.
• El pueblo de Israel vagó 40 años en el desierto → Fue purificado antes de la Tierra Prometida.
• Elías caminó 40 días hasta el monte de Dios → Encontró Su presencia.
40 días nos preparan para algo grande.
Jesús no necesitaba el desierto… pero nosotros sí.
Mateo 16,24:
“Si alguno quiere venir en pos de mí, niéguese a sí mismo, tome su cruz y sígame.”
El ayuno no es solo dejar de comer.
Es dominar el cuerpo para fortalecer el alma.
• Adán cayó por un deseo de comida.
• Esaú vendió su primogenitura por un plato de lentejas.
• Israel se rebeló contra Dios en el desierto porque tenía hambre.
Jesús venció el pecado ayunando.
Nosotros somos llamados a hacer lo mismo.
La Cuaresma es un campo de batalla
Efesios 6,12:
“Nuestra lucha no es contra carne y sangre, sino contra los principados y potestades, contra los dominadores de este mundo tenebroso.”
El demonio tentó a Jesús en el desierto.
Intentó hacerlo caer con las mismas armas con las que venció a Adán y a Israel.
• Con hambre → “Convierte estas piedras en pan.”
• Con vanidad → “Tírate del templo y deja que los ángeles te salven.”
• Con poder → “Te daré todos los reinos del mundo si me adoras.”
El diablo ataca cuando eres más débil.
Cristo venció… tú también puedes.
Qué significa “entrar en el desierto”?
El desierto no es solo un lugar físico.
Es el espacio donde Dios nos habla, donde todo ruido se apaga… y donde el enemigo ataca más fuerte.
Oseas 2,14:
“La llevaré al desierto y hablaré a su corazón.”
Dios te llama al silencio, a la oración, al sacrificio.
El problema es que muchos no quieren entrar en el desierto.
- Prefieren distracciones.
- Prefieren placeres rápidos.
- Prefieren evitar la lucha interna.
Pero sin desierto, no hay Tierra Prometida.
Cómo vivir bien la Cuaresma?
ORACIÓN → Si no hablas con Dios, cómo esperas acercarte a Él?
AYUNO → No solo de comida, sino de lo que te aleja de Dios.
CARIDAD → Amar a Dios es amar al prójimo.
Si tu Cuaresma es solo “no comer carne los viernes”… no has entendido nada.
Este es un tiempo para la conversión real.
El desierto es duro.
El sacrificio es difícil.
La batalla es real.
Pero después del desierto viene la Resurrección.
Romanos 8,18:
“Los sufrimientos del tiempo presente no son comparables con la gloria que ha de manifestarse en nosotros.”
Cómo es el ayuno católico?
Comer una sola comida fuerte al día + dos pequeñas que no equivalgan a otra comida completa.
Se permite agua y líquidos.
No obligatorio para: Enfermos, ancianos, niños, embarazadas o personas con trabajos pesados.
Días obligatorios:
Miércoles de Ceniza y Viernes Santo → Ayuno + Abstinencia de carne.
Viernes de Cuaresma → Abstinencia de carne.
Se puede hacer otro tipo de ayuno?
Sí, si por razones de salud o circunstancias no puedes ayunar con comida, puedes hacer otro tipo de sacrificio:
• Ayuno de redes sociales → Menos distracción, más oración.
• Ayuno de quejas → No solo renunciar a lo material, sino mejorar la actitud.
• Ayuno de placeres innecesarios → Series, videojuegos, café, azúcar, etc.
• Ayuno intermitente (consciente) → Puede combinarse con la práctica espiritual.
La clave del ayuno es el dominio propio.
No se trata solo de dejar de comer, sino de fortalecer el alma venciendo el deseo inmediato.
La Cuaresma no es un reto físico, es un entrenamiento espiritual.
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